Quand les stars apparaissent à l’écran, elles nous semblent souvent parfaites sans qu’on ne réalise forcément les sacrifices qu’elles ont probablement dû faire pour atteindre cette fameuse « perfection ». Car oui, les problèmes de poids ne touchent pas uniquement les personnes ordinaires. Beaucoup de stars en souffrent, ou en ont souffert, et pour celles dont nous allons vous parler dans cet article c’est encore plus flagrant. Découvrez ici comment ces stars se sont débarrassées de leurs kilos en trop. Peut-être que certaines méthodes pourront vous inspirer, on ne sait jamais !
Marilou Berry – L’actrice et réalisatrice a perdu 25 kilos
L’actrice Marilou Berry est une habituée des rôles de jeune fille potelée. Mais la fille de Josiane Balasko a décidé de changer de mode de vie et de perdre ses kilos en trop. En seulement quelques mois, la jeune femme a perdu 25 kilos ! Pas de miracle : elle a simplement arrêté de manger en quantité et s’est mise à une alimentation équilibrée. Autrement dit cinq fruits et légumes par jour, des produits laitiers, et ne pas abuser des féculents et des glucides. Rien de trop contraignant donc, mais les meilleures recettes sont souvent les plus simples !
Marilou Berry – L’actrice Et Réalisatrice A Perdu 25 Kilos
Sarah Fraisou – La candidate des Princes de l’amour s’est métamorphosée
La candidate de télé-réalité Sarah Fraisou s’est toujours démarquée par ses formes généreuses. En effet, elle avait confié n’avoir jamais pesé moins de 100 kilos depuis ses 18 ans. Cependant, la jeune femme en était arrivée à un point où elle se sentait mal dans sa peau. Son surpoids était un frein dans sa vie sentimentale. En mai 2020, elle poste une photo d’elle amincie, résultat d’une chirurgie afin de se faire installer un ballon gastrique. Cette méthode a été efficace pour elle et lui a parmi de se débarrasser de quelques kilos en trop.
Sarah Fraisou – La Candidate Des Princes De L’amour S’est Métamorphosée
Loana – La candidate de Secret Story a fondu
La perte de poids de la candidate et ex gagnante de la première saison de Secret Story est hallucinante. Après être tombé dans les oubliettes durant plusieurs années après sa participation à l’émission, Loana était tombée en dépression. Une fois sortie de ce trou noir, elle avait décidé de reprendre sa vie en main et de perdre les kilos en trop qu’elle avait accumulés. La blonde pesait en effet 120 kilos, résultat de grignotages intempestifs et de la consommation de sucreries. Elle opte alors pour une chirurgie gastrique qui consiste à réduire la taille de l’estomac. Si les deux premiers mois après l’opération ont été difficile à vivre pour elle, elle finit par s’y habituer et perd tous les kilos qu’elle avait en trop.
Loana – La Candidate De Secret Story A Fondu
Laurence Boccolini – L’animatrice du Maillon Faible a perdu 30 kilos
Laurence Boccolini, l’animatrice célèbre pour l’émission ‘Le maillon faible’, s’affiche depuis 2019 avec une toute nouvelle silhouette. Souffrant d’une polyarthrite rhumatoïde, il était devenu vital pour elle de perdre du poids. Victime d’arnaqueurs sur les réseaux sociaux, promettant la perte de 30 kilos par l’ingestion de gélules miracles, Laurence a tenu à réagir en dénonçant les escroqueries dangereuses qui existent. Elle peut aujourd’hui vraiment profiter de son nouveau corps et ne souffre plus.
Laurence Boccolini – L’animatrice Du Maillon Faible A Perdu 30 Kilos
Kendji Girac – Le chanteur, interprète de Color Gitano a sculpté son corps
Le séduisant Kendji Girac, interprète de « Andalouse », a scotché son public en révélant sa transformation sur les réseaux sociaux. Comme tous les français, Kendji a été forcé de s’occuper pendant le confinement. Au lieu de se goinfrer, il a choisi de se sculpter. Car en 2019, après une longue série de concerts, il avait multiplié les excès et pris du poids. Profitant du confinement, il met ses mauvaises habitudes de côté, et remplace les grillades et la bière par du gainage et des abdos. Et, on en voit le résultat !
Kendji Girac – Le Chanteur, Interprète De Color Gitano A Sculpté Son Corps
Laurent Ournac – L’acteur de Camping paradis a perdu 45 kilos
La mascotte de la chaîne TF1, Laurent Ournac, a surpris le public de Camping Paradis en 2015, en s’affichant avec une toute nouvelle ligne. Une transformation physique impressionnante (45 kilos de moins !) pour le chouchou de la télévision. Habitué des régimes et donc de l’effet yoyo, Laurent a décidé de vaincre pour toujours l’obésité. Le déclic ? Son médecin qui lui a proposé de faire une sleeve gastrectomie. Laurent Ournac pèse aujourd’hui la moitié de son ancien poids. Ces kilos perdus ont été pour lui, le début d’une nouvelle étape dans sa vie. Il est plus heureux que jamais !
Laurent Ournac – L’acteur De Camping Paradis A Perdu 45 Kilos
Guy Carlier – Le chroniqueur radio a perdu 125 kilos
Le chroniqueur Guy Carlier pesait encore 250 kilos il y a quelques années. Il explique, dans un livre coécrit avec Jean-Michel Cohen que son surpoids était dû à la boulimie. Il parle de cette maladie comme d’une addiction, mais à l’inverse du tabac, on ne peut pas juste arrêter de manger comme on s’arrête de fumer. Il s’est fait suivre en clinique pendant 9 mois, et en perdant 125 kilos, il laisse également derrière lui ses démons. Aujourd’hui âgé de 71 ans, il affirme n’avoir jamais été aussi heureux !
Guy Carlier – Le Chroniqueur Radio A Perdu 125 Kilos
Marianne James – La chanteuse de Tate jambon a perdu 5 kilos
La chanteuse française Marianne James est notamment célèbre pour son franc parler et la découverte de multiples talents en tant que jury dans l’émission la Nouvelle Star, entre 2004 et 2007. Pour Marianne James, le confinement dû au coronavirus fut l’occasion de perdre 5 kilos sur les 140 kilos qu’elle a perdus au cours de sa vie. Elle confie : « J’ai cuisiné 100% de mes repas au lieu d’aller au restaurant et j’ai mangé mes 14 fruits et légumes par jour. » Attention donc au dé-confinement !
Marianne James – La Chanteuse De Tate Jambon A Perdu 5 Kilos
Miss Dominique – La chanteuse découverte dans La Nouvelle Star a perdu 50 kilos
La chanteuse Miss Dominique, finaliste de La Nouvelle Star en 2006 face à Christophe Willem, a subi une transformation physique stupéfiante. Elle affiche une perte de poids de 50 kilos, passant d’une taille 52 à un 38 en un temps record. Bien qu’elle n’aime pas en parler, elle confie s’être fait poser un anneau gastrique, suivant les conseils de son docteur, son surpoids risquant de lui causer des soucis de santé. La chanteuse a également changé son hygiène de vie : plats équilibrés, musculation, danse africaine, et Power Plate.
Miss Dominique – La Chanteuse Découverte Dans La Nouvelle Star A Perdu 50 Kilos
Jenifer – La chanteuse de Au soleil adopte un meilleur mode de vie
La chanteuse Jenifer s’est fait connaître grâce à sa participation dans l’émission de télé-réalité Star Ac’. Et elle montait pour la première fois sur scène avec quelques kilos en trop. Très vite, la jeune femme a subi une incroyable transformation physique jusqu’à devenir la superbe chanteuse que l’on connait tous à présent. Mais, quel est donc son secret pour conserver cette silhouette ? La jurée de The Voice confie deux règles simples. L’auto-contrôle, en mangeant les choses que l’on aime sans en abuser, et éviter le grignotage et les fast-foods.
Jenifer – La Chanteuse De Au Soleil Adopte Un Meilleur Mode De Vie
Véronique Genest – L’actrice de Julie Lescaut prend des nouveaux réflexes santé
Véronique Genest est surtout connue pour son rôle de Commissaire Lescaut à la télévision. Son physique a incroyablement changé depuis. En un an seulement, elle est passée d’une taille 46 à une taille 38 ! Après beaucoup de régimes inefficaces, l’actrice s’est tournée vers une méthode radicale : le régime hypocalorique, qui repose sur une réduction de calories par jour, 1000 au départ pour finir à 1500 calories quotidiennes. Un régime sain mais qui nécessite de la rigueur. Bravo pour ces efforts qui ont amenés à ce résultat impressionnant !
Véronique Genest – L’actrice De Julie Lescaut Prend Des Nouveaux Réflexes Santé
Amel Bent – La chanteuse, interprète de Ma philosphie perd ses kilos en trop
La jolie Amel Bent, qui chante « Ma Philosophie », s’est toujours acceptée comme elle était. Lorsqu’elle décide de perdre du poids, ce n’est pas pour ressembler à un mannequin mais pour trouver son équilibre. Le succès et les tournées avaient entrainé stress et prise de poids chez la chanteuse. En 2011, elle décide donc de se mettre au régime. Pour éviter le possible effet yoyo, elle choisit un régime équilibré grâce au programme Weight Watchers. Le résultat est stupéfiant ! A tel point qu’elle devient la nouvelle égérie de la marque.
Amel Bent – La Chanteuse, Interprète De Ma Philosphie Perd Ses Kilos En Trop
Shy’m – La chanteuse interprète de Femme de couleur retrouve sa silhouette
La chanteuse Shy’m n’a plus besoin d’être présentée, tellement elle enchaîne les succès professionnels. Elle a toujours eu un corps sublime, mais a récemment été critiquée pour sa perte de poids. Elle s’est expliquée pour calmer les mauvaises langues. Shy’m est depuis toujours passionnée de danse mais s’est également mise à la boxe depuis son agression en 2014. Sur le plan alimentaire elle mange sainement, et ne se sépare jamais de son thermos d’eau chaude avec citron, thym, gingembre et miel ! Son secret pour avoir une belle ligne !
Shy’m – La Chanteuse Interprète De Femme De Couleur Retrouve Sa Silhouette
Oprah Winfrey – L’animatrice de The Oprah Winfrey show a perdu 18 kilos
La célèbre animatrice de show TV Oprah Winfrey est à la fois milliardaire et philanthrope, mais au même titre que les gens ordinaires, elle a été confrontée à un problème de surpoids. Elle a consulté les plus grands spécialistes, essayé différentes méthodes et fait des sacrifices pour arriver à se débarrasser de ces kilos qui la dérangent. Mais la présentatrice souffre de problèmes de thyroïde, ce qui lui faisait prendre et perdre du poids, jusqu’à 45 kilos ! Mais elle a enfin réussi à perdre du poids et le stabiliser en faisant finalement la paix avec la nourriture et en suivant des régimes sains.
Oprah Winfrey – L’animatrice De The Oprah Winfrey Show A Perdu 18 Kilos
Roseanne Barr – L’actrice star de Roseanne a perdu 36 kilos
Roseanne Barr avait le rôle de la maman ronde dans la série à succès « Roseanne ». Son corps correspondait bien à son personnage dans la série, mais n’était son poids n’était pas son poids de forme dans la vraie vie. Après s’être fait poser un anneau gastrique, Roseanne a perdu 36 kilos. Très ouverte pour parler de ce sujet, elle avoue que perdre du poids est très différent de ne pas en prendre et se bat au quotidien pour respecter son mojo « manger moins et bouger plus ».
Roseanne Barr – L’actrice Star De Roseanne A Perdu 36 Kilos
Britney Spears – La chanteuse interprète de Baby one more time a perdu 2 kilos
Vous vous souvenez de cette époque pas si lointaine où tout le monde adorait Britney Spears ? En plus de plaire à ses fans des années 90, la chanteuse pop séduit un nouveau public depuis que sa page Instagram est devenue le journal de sa perte de poids, accompagné d’entrainements ciblés et de conseils régime rigoureux. Elle y explique même comment ce régime lui permet de surmonter son asthme et son stress. Et les photos avant/après posées sur son Instagram sont la preuve que ses méthodes fonctionnent !
Britney Spears – La Chanteuse Interprète De Baby One More Time A Perdu 2 Kilos
Kate Hudson – L’actrice vue dans How to lose a guy on 10 days a perdu 4,5 kilos
A la suite de la naissance de son troisième enfant, Kate Hudson s’est engagée auprès de ses fans à perdre 4,5 kilos. Pas pour être mince, non, mais plutôt pour être en bonne santé dans un corps sain, et ainsi rester auprès de sa famille le plus longtemps possible. Kate travaille beaucoup avec son coach personnel (son compte Instagram est d’ailleurs plein de séances de Pilates insolites), et s’entraîne environ trois fois par semaine. Elle propose aussi sur le réseau social des recettes de petits plats délicieux et sains !
Kate Hudson – L’actrice Vue Dans How To Lose A Guy On 10 Days A Perdu 4,5 Kilos
Ariel Winter – L’actrice star de la série Modern Family a perdu 14 kilos
Ariel Winter, la jeune et jolie Alex dans la série TV ‘’Modern Family’’, a été filmée sous tous les angles depuis qu’elle a 10 ans. Ariel n’a jamais caché son combat contre la dépression, qui joue un rôle prédominant dans ses problèmes de poids. Sa récente et rapide perte de poids a réellement impressionné le public. Beaucoup de ses fans se sont demandés quelle avait été sa méthode pour ce résultat incroyable. Elle a révélé que cette transformation était due à un changement dans sa prescription médicale.
Ariel Winter – L’actrice Star De La Série Modern Family A Perdu 14 Kilos
Mariah Carey – La chanteuse, interprète de My All a perdu 14 kilos
Mariah Carey a toujours communiqué autour de ses problèmes de poids. Quand sa carrière a touché le fond et que ses problèmes sentimentaux ont été révélés au public, la chanteuse est entrée dans une spirale infernale. Le cyber-bullying sur ses kilos n’a franchement pas arrangé les choses. Elle a tout fait pour s’en sortir, et s’est finalement fait poser un anneau gastrique. Après son opération, elle s’est au sport et elle suit depuis un régime qui l’aide à garder cette superbe ligne. On ne l’a jamais vue plus joyeuse !
Mariah Carey – La Chanteuse, Interprète De My All A Perdu 14 Kilos
Alec Baldwin – L’acteur star de la série 30 Rock a perdu 14 kilos
Alec Baldwin est l’aîné d’une dynastie d’acteurs et peut-être le plus célèbre imitateur de Donald Trump au monde. Alec Baldwin est devenu célèbre pour bien des choses au cours de sa longue carrière à Hollywood. Et depuis son mariage avec sa deuxième femme, Hilaria, il est également devenu un poster boy ! l’acteur a réussi à perdre 14 kilos en un rien de temps, quatre mois ! Après qu’il ait été diagnostiqué pré-diabétique, il a réalisé l’importance de changer son mode de vie. Il a opté pour un régime végétalien et sans sucre pour obtenir ce résultat.
Alec Baldwin – L’acteur Star De La Série 30 Rock A Perdu 14 Kilos
Adele – La chanteuse interprète de Someone Like You a perdu 45 kilos
La chanteuse anglaise Adele a révélé sa stupéfiante perte de poids en octobre 2019, six mois après sa rupture avec son mari Simon Konecki. Bien qu’elle n’en ait jamais parlé, tout aurait commencé avec des séances d’entraînements d’une heure, trois fois par semaine. La chanteuse aurait également suivi un régime strict basé sur une alimentation variée, limitant également sa consommation d’alcool. Dans l’ensemble, même si tout est initialement la conséquence de sa rupture, Adele fait beaucoup d’efforts pour être heureuse et en bonne santé, et on le voit bien !
Adele – La Chanteuse Interprète De Someone Like You A Perdu 45 Kilos
Kathy Kinney – L’actrice star de The Drew Carey Show a perdu 36 kilos
Célèbre fin des années 1990 pour son rôle de Mimi Bobeck dans le Drew Carrey Show, Kathy Kinney est non seulement une actrice talentueuse mais, plus important encore, c’est une belle personne. Son sens de l’humour fait l’unanimité, tout comme son professionnalisme sur les tournages. Dans de nombreuses interviews, Kathy Kinney confie que son tour de taille a été un réel obstacle durant les auditions et que son surpoids a dangereusement affecté sa santé. En 2010, la star a décidé d’agir et elle a perdu près de 36 kilos.
Kathy Kinney – L’actrice Star De The Drew Carey Show A Perdu 36 Kilos
Russell Crowe – L’acteur star de Gladiator a perdu 24 kilos
Russell Crowe est l’un des acteurs les plus talentueux qu’Hollywood ait connu. Célèbre pour son rôle emblématique de Maximus dans le film Gladiateur, il a joué, tout au long de sa carrière, dans des films plébiscités par le public et la critique. Il a traversé de nombreuses et impressionnantes transformations physiques pour ses films. En 2016 par exemple, il a dû prendre du poids pour le film “The Nice Guys”. Après la fin du tournage, Russell Crowe a réussi à perdre presque 24 kilos, en seulement sept mois.
Russell Crowe – L’acteur Star De Gladiator A Perdu 24 Kilos
Khloe Kardashian – La star de L’incroyable Mamille Kardashian a perdu 27 kilos
La plus jeune des sœurs Kardashian, Khloe, n’a jamais fait attention à son poids ou à son corps. Elle a toujours été potelée et n’a jamais changé son style de vie pour autant. La vie personnelle de Khloe tourne au drame quand son petit-ami, Tristan Thompson, la trompe alors qu’elle est enceinte. Cet épisode est un véritable électrochoc. Après la naissance de son bébé, elle se met au sport et adopte une alimentation saine, grâce à quoi elle perd 27 kilos, qu’elle s’efforce de ne pas reprendre pendant l’épidémie de Coronavirus.
Khloe Kardashian – La Star De L’incroyable Mamille Kardashian A Perdu 27 Kilos
Christina Aguilera – La chanteuse interprète de Comme on Over a perdu 18 kilos
Qui aurait cru qu’il était possible de perdre 18 kilos en trois mois ? Christina Aguilera nous l’a prouvé, et sa superbe transformation nous a impressionnés. Ces kilos en trop étaient dus à sa grossesse. Et en 2013, Christina Aguilera perd 18 kilos en pratiquant quotidiennement le yoga et en optant pour un régime alimentaire hypocalorique. Pour elle, l’essentiel était de prendre un congé de The Voice pour se détendre et atteindre ses objectifs de perte de poids. Mais selon les rumeurs, elle aurait été aidée par la mise en place d’un anneau gastrique.
Christina Aguilera – La Chanteuse Interprète De Comme On Over A Perdu 18 Kilos
Kelly Osbourne – L’ancienne star de la télé-réalité a perdu 32 kilos
L’ancienne star de la télé-réalité Kelly Osbourne, qui a récemment déclaré sur Instagram avoir « travaillé dur » pour maintenir sa perte de poids au cours des dernières années, affirme avoir eu recours à l’opération du manchon gastrique, permet d’enlever une partie de l’estomac, pour l’aider sur ce chemin. « Je ne mentirai jamais, jamais, jamais, jamais. C’est la meilleure chose que j’ai jamais faite », a confié Kelly, qui a également adopté un programme de remise en forme et un régime végétalien.
Kelly Osbourne – L’ancienne Star De La Télé Réalité A Perdu 32 Kilos
Simon Cowell – Le juré du show American Got Talent a perdu 27 kilos
Simon Cowell a décidé il y a peu de perdre du poids afin de retrouver un mode de vie sain. Il a perdu presque 27 kilos, et ça lui va bien. Il n’a pourtant changé que très peu de choses dans ses habitudes pour atteindre cet objectif. Il a enlevé le sucre et réduit sa consommation en viande. En parallèle, il déclare manger de la viande blanche, des légumes et boire quelques bières. Mais il le dit, suivre un régime n’est pas chose facile, il faut s’assurer de manger sainement.
Simon Cowell – Le Juré Du Show American Got Talent A Perdu 27 Kilos
Anne Hegerty – La participante de I’m a Celebrity… Get Me Out of Here a perdu 6 kilos
La métamorphose de Anne Hergety est un exemple pour nous tous. Anne avait déclaré que son apparence physique était une source permanente d’angoisse, particulièrement pour sa vie sentimentale. Elle a donc pris les choses en main en perdant quelques kilos et en troquant ses lunettes contre des lentilles de contact. Faire du sport et manger moins n’étaient pas ce dont elle avait besoin. Elle s’est juste entourée d’ondes positives, et a banni le sel. Résultat : une star délurée, extravertie et remplie de confiance, vivant sûrement sa meilleure vie !
Anne Hegerty – La Participante De I’m A Celebrity… Get Me Out Of Here A Perdu 6 Kilos
Chimène Badi – La chanteuse, interprète de Je viens du Sud a perdu 30 kilos
Chimène Badi, devenue célèbre grâce à l’émission Popstar, a toujours affiché ses courbes avec beaucoup de fierté. Malgré tout, la pression populaire et l’importance de l’image l’ont amenée à suivre des régimes. En deux ans, la star a perdu 30 kilos, et elle réussit à maintenir son poids depuis. Cependant, le chemin n’a pas été simple. Après des régimes stricts pour maigrir vite, elle reprenait ses kilos. C’est finalement le fait de supprimer le sucre, le sel et le gras, en buvant beaucoup d’eau que ça a marché pour elle !
Chimène Badi – La Chanteuse, Interprète De Je Viens Du Sud A Perdu 30 Kilos
Kelly Clarkson – La chanteuse, interprète de Because of you a perdu 17 kilos
La chanteuse Kelly Clarkson, découverte dans la première saison d’American Idol, a toujours prôné l’acceptation de soi, alors même qu’elle faisait face aux moqueries sur son poids. En effet les fans et les personnalités des médias n’ont cessé de réclamer des changements dans sa silhouette. En 2018, elle apparait amincie. Des rumeurs affirmaient que la star avait utilisé des pilules amincissantes pour perdre ses 17 kilos. Mais elle révèle que sa perte de poids est due à une modification de ses habitudes alimentaires suivant les conseils du livre « The Plant Paradox ».
Kelly Clarkson – La Chanteuse, Interprète De Because Of You A Perdu 17 Kilos
Chris Pratt – L’acteur star du film Gardien de la Galaxie a perdu 27 kilos
Si vous ne connaissez pas l’acteur Chris Pratt, c’est que vous vivez dans une grotte au bout du monde. Sa carrière est stable, on ne peut pas en dire autant de son poids. Il pesait 136 kilos pour l’audition d’un film Marvel, et 27 kilos de moins quand il a par la suite posté son selfie sur les réseaux sociaux. Tout le monde était impressionné. Comment a-t-il fait pour perdre autant de poids et se sculpter ces tablettes de chocolat ? L’acteur affirme avoir bu beaucoup d’eau… oui, bien sûr…
Chris Pratt – L’acteur Star Du Film Gardien De La Galaxie A Perdu 27 Kilos
Jean François Piège – Le Chef cuisinier a perdu 30 kilos
Qui d’autre qu’un grand chef cuisinier pour se sentir concerné par les régimes ! Jean-François Piège, célèbre chef étoilé, est connu pour sa cuisine mais aussi pour sa bonhomie. Après des années à prendre du poids, il s’inquiète pour sa santé et décide de perdre du poids au plus vite. Le résultat est impressionnant, -30 kilos sur la balance. Pour l’aider, il fit appel à un nutritionniste. L’acupuncture a, elle, permis de libérer rapidement les graisses. Ce régime a également été un moyen pour le chef de découvrir de ‘’nouvelles voies culinaires’’.
Jean François Piège – Le Chef Cuisinier A Perdu 30 Kilos
Evelyne Thomas – L’animatrice de C’est Mon Choix a perdu 15 kilos
La présentatrice TV Evelyne Thomas n’avait jamais été trop en surpoids, mais elle avait quelques kilos en trop. C’est en 2017 qu’apparait à l’écran une Evelyne Thomas complètement métamorphosée, à l’occasion du retour sur le petit écran de son émission phare « C’est mon choix ». En effet, l’animatrice a maigri – elle a atteint son objectif et a réussi à perdre 15 kilos – et s’est démenée depuis 2015 pour arriver à ce résultat, grâce à l’aide d‘un nutritionniste, adoptant une bonne hygiène de vie et changeant son alimentation.
Evelyne Thomas – L’animatrice De C’est Mon Choix A Perdu 15 Kilos
Marina Carrère d’Encausse – L’animatrice du Journal de la Santé a perdu 20 kilos
Marina Carrère d’Encausse est médecin échographiste. Elle accompagne depuis plusieurs années Michel Cymes dans la présentation du Journal de la Santé. Marine Carrère d’Encausse n’avait pas du tout confiance en elle et avait du mal à supporter son surpoids, encore plus lorsqu’elle se voyait à la télévision sans se reconnaitre. Elle évitait même de croiser son reflet dans le miroir. Tout cela la pousse donc à suivre un régime et ses efforts n’ont pas été vains ! Elle perd 20 kils et est sur la bonne voie pour s’accepter à 100%.
Marina Carrère D’Encausse – L’animatrice Du Journal De La Santé A Perdu 20 Kilos
Olivier Minne – Le présentateur de Fort Boyard a perdu 14 kilos
Avec pour objectif de participer à l’émission TV « Danse avec les Stars », l’animateur de Fort Boyard Olivier Minne a fait des efforts pour perdre quelques kilos. Grâce à la pratique du sport, et une bonne hygiène de vie, il arrive à perdre 14 kilos, et il en est fier ! Il n’a désormais plus peur d’afficher son physique et de se déchainer sur la piste de danse. Il aurait même affirmé être aujourd’hui prêt à danser la chemise ouverte.
Olivier Minne – Le Présentateur De Fort Boyard A Perdu 14 Kilos
François-Xavier Demaison – L’humoriste et comédien star de Coluche a perdu 14 kilos
L’acteur et humoriste François-Xavier Demaison avait intentionnellement pris pas moins de 14 kilos pour ressembler le plus possible au personnage qu’il allait incarner dans un biopic au cinéma : Coluche. Grâce à un régime grossissant, il passe donc de 76 kilos à plus de 90 kilos. A la fin du tournage il lui a bien évidemment fallu perdre tous ces kilos. François-Xavier Demaison s’est donc mis à un régime amincissant cette fois ci, et grâce à la consommation de nourriture saine il a aujourd’hui retrouvé son poids d’origine. Il s’assure désormais que les nouveaux rôles qu’on lui propose ne l’obligent plus à prendre trop de poids !
François Xavier Demaison – L’humoriste Et Comédien Star De Coluche A Perdu 14 Kilos
Valérie Damidot – L’animatrice TV et actrice a perdu 16 kilos
L’animatrice TV et actrice française a confié qu’elle ne se sentait pas à l’aise dans son corps et qu’elle se trouvait « dodue ». Son plus gros problème étant qu’elle a tendance à se goinfrer « comme un goret » comme elle le confie, ce qui fait grimper les chiffres sur la balance. En 2011, elle a étonné ses fans en annonçant publiquement avoir perdu 16 kilos en un an. Elle a confié avoir notamment fait énormément de vélo lors de son séjour sur l’île de Ré. Elle a aussi confié que sa prise de poids était due à ses problèmes de thyroïde, et qu’elle va mieux aujourd’hui.
Valérie Damidot – L’animatrice TV Et Actrice A Perdu 16 Kilos
Patrick Sébastien – L’animateur TV a perdu entre 7 et 8 kilos
« Soit tu te laisses aller, soit tu testes ta propre volonté » avait confié l’animateur TV Patrick Sébastien. Conscient d’avoir quelques kilos en trop, la célébrité s’est décidée à se mettre au régime pour perdre entre 7 et 8 kilos. Son régime était assez particulier : il avait décidé de manger uniquement ce qu’il n’aimait pas. Il a également arrêté de consommer de l’alcool et de manger de la charcuterie (alors qu’il adorait ça). Et cela a fonctionné ! Aujourd’hui, l’animateur français se porte comme un charme.
Patrick Sébastien – L’animateur TV A Perdu Entre 7 Et 8 Kilos
Anouchka Delon – L’actrice vue dans I love You Coiffure a perdu ses kilos de grossesse
L’actrice Anouchka Delon est la fille de la grande star de cinéma française, Alain Delon. Elle avait pris quelques kilos superflus lors de sa grossesse, et moins d’un mois après la naissance de son enfant, l’actrice a inquiété ses fans en apparaissant très amaigrie en photo sur instagram. La jeune femme a en effet perdu tous ses kilos en trop, une perte de poids très rapide qui ne passe donc pas inaperçue. Elle aurait pratiqué le sport de manière intensive pour retrouver sa silhouette d’avant bébé.
Anouchka Delon – L’actrice Vue Dans I Love You Coiffure A Perdu Ses Kilos De Grossesse
Christian Clavier – L’acteur star du film Les Visiteurs a perdu 15 kilos
Après le succès du premier opus de films « Qu’est-ce qu’on a fait au Bon Dieu » en 2014, le célèbre acteur français Christian Clavier s’était confié au magazine Le Point lors d’une interview, au sujet de sa prise de poids plus qu’évidente. Il confiait avoir beaucoup souffert de cette prise de kilos, et que beaucoup de personnes l’avaient pointé du doigt quand il avait commencé à grossir. Pour exemple le réalisateur du film culte « Les Bronzés », Patrice Leconte, qui révélait que la seule chose qui avait changé chez Christian Clavier était le fait qu’il avait pris 15 kilos. L’acteur s’est donc mis au régime et a perdu 15 kilos. Une prouesse pour lui !
Christian Clavier – L’acteur Star Du Film Les Visiteurs A Perdu 15 Kilos
Alizée – La chanteuse, interprète du titre Lolita, a perdu 28 kilos
Aujourd’hui maman, la chanteuse Alizée a malgré tout toujours une silhouette de Lolita. Peut-être que le titre de son premier album intitulé « Gourmandise » était pour elle une façon d’avouer l’un de ses péchés mignons. En tout cas il s’avère que pendant sa grossesse, la chanteuse ne s’est pas privée de dévorer des gourmandises pour deux. Elle a pris au total 28 kilos, qu’elle n’a eu aucun mal à perdre par la suite. Son secret minceur, c’est d’avoir eu une bonne hygiène de vie, et bien évidemment la pratique de la danse pour libérer le stress et bruler les calories.
Alizée – La Chanteuse, Interprète Du Titre Lolita, A Perdu 28 Kilos
Ayem Nour – L’animatrice de L’œil d’Ayem a perdu 30 kilos
En trois ans et avec beaucoup de force et de persévérance, l’ancienne candidate de l’émission de télé réalité « Secret Story » a réussi à perdre 30 kilos ! Ces kilos, dont Ayem Nour s’est débarrassée, faisaient l’objet de moqueries de la part du public et des médias, que la jeune femme ne pouvait plus supporter. La belle a réussi à passer de 83 kilos à 58 kilos, et elle continue aujourd’hui les exercices pour ne pas reprendre de poids et éviter ainsi l’effet yoyo.
Ayem Nour – L’animatrice De L’œil D’Ayem A Perdu 30 Kilos
Marion Bartoli – L’ancienne championne de tennis a perdu 34 kilos
L’ancienne championne de tennis Marion Bartoli a été pendant plusieurs années dans une relation amoureuse toxique avec un banquier anglais qui lui faisait vivre un enfer. Cet homme ne faisait que la rabaisser et la traiter de grosse. C’est dans son autobiographie intitulée « Renaître », que l’ancienne joueuse de tennis professionnelle s’est confiée sur cet élément qui a déclenché sa perte de poids soudaine. Car pour faire taire cet homme, elle se met au régime extrême et passe de 75 kilos à 41 kilos. Elle s’est depuis séparée, et apprend à s’accepter comme elle est.
Marion Bartoli – L’ancienne Championne De Tennis A Perdu 34 Kilos
Enjoy Phoenix – La célèbre Youtubeuse a perdu 15 kilos
Tout a commencé avec la participation de Marie Lopez, alias Enjoy Phoenix, à l’émission TV « Danse avec les Stars ». Candidate à l’émission, la jeune femme perd 15 kilos, ce qui provoque chez elle une obsession pour son poids et le début de troubles du comportement alimentaire. C’est sur sa chaine YouTube que Enjoy Phoenix confie s’être sous-alimentée tout en diabolisant la nourriture. Elle s’était arrêtée de manger pour perdre du poids, et alterner les périodes de boulimie et d’anorexie. Au lieu de tout gagner, elle avait tout perdu. Sa vitalité, ses muscles, son énergie et sa joie de vivre. Heureusement aujourd’hui elle se sent mieux, et est de nouveau en bonne santé.
Enjoy Phoenix – La Célèbre Youtubeuse A Perdu 15 Kilos
Michel Boujenah – L’acteur star du film Trois hommes et un Couffin a perdu entre 5 et 6 kilos
Le 21 avril 2020, l’acteur et réalisateur français Michel Boujenah était invité par Jarry sur le plateau de Jarry Show. Le comédien avait alors évoqué l’enfer qu’il a vécu après avoir été contaminé par le virus du Covid19. Il a révélé avoir perdu entre 5 à 6 kilos à cause de cette maladie, qui avait consommé toute son énergie et l’avait énormément fait souffrir. En plus des fièvres et des courbatures, il avait perdu tout appétit et se laisser mourir de faim. Heureusement, aujourd’hui, l’acteur se porte mieux et cette période n’est sans doute plus qu’un mauvais souvenir.
Michel Boujenah – L’acteur Star Du Film Trois Hommes Et Un Couffin A Perdu Entre 5 Et 6 Kilos
Isabelle Adjani – L’actrice star de L’été Meurtrier retrouve sa taille fine d’antan
L’actrice française Isabelle Adjani est notamment célèbre pour son rôle de Elle dans le film « L’été meurtrier » dans lequel elle exhibait une belle silhouette galbée. La jeune femme avait par la suite pris pas mal de poids, peut-être à cause d’une grossesse ou simplement car elle ne faisait pas attention à son alimentation. Mais une chose est sûre, elle s’est mise au régime ultra strict pour retrouver son physique d’avant, accompagnée par des médecins tout au long de sa diète pour que sa santé ne soit pas affectée. L’objectif est aujourd’hui atteint, félicitations !
Isabelle Adjani – L’actrice Star De L’été Meurtrier Retrouve Sa Taille Fine D’antan
Michel Charrette – L’acteur star de District 31 a perdu 30 kilos
L’acteur et metteur en scène québécois Michel Charrette a connu une perte de poids spectaculaire en se débarrassant des 30 kilos qu’il avait en trop. Cette transformation du comédien en seulement 5 mois a fait couler beaucoup d’encre. Pour réaliser cette prouesse, il a diminué sa ration de nourriture quotidienne – il a confié diviser ses portions en deux tiers – et a fait beaucoup d’exercice physique au quotidien : musculation, vélo et même du karaté avec son coach ! Le comédien a confié que son souhait de maigrir était lié au fait de vouloir être en bonne santé et non pas pour une question esthétique.
Michel Charrette – L’acteur Star De District 31 A Perdu 30 Kilos
Élodie Gossuin – L’ancienne Miss France s’est débarrassée de ses kilos de grossesse
L’ancienne Miss France Elodie Gossuin ne se sentait pas bien dans sa peau et ne supportait plus de se regarder dans le miroir. Elle était très complexée par son corps à cause de sa prise de poids due à ses grossesses. En effet la belle est maman de quatre enfants, et son corps de Miss s’est forcément transformé. Candidate à l’émission TV « Danse avec les Stars », Elodie Gossuin a alors décidé de se mettre au régime et de se remettre à la pratique intensive de sport. C’est grâce à tous ces efforts que l’ancienne Miss France a retrouvé sa silhouette d’antan.
Élodie Gossuin – L’ancienne Miss France S’est Débarrassée De Ses Kilos De Grossesse
Nolwenn Leroy – La chanteuse issue de la Star Academy retrouve une silhouette amincie
Nolwenn Leroy est une jeune maman de 36 ans. Après avoir donné naissance à son enfant, elle apparait en 2019, affichant une belle silhouette incroyablement amincie. Son secret ? Nolwenn Leroy a réussi à se débarrasser de ses kilos post grossesse grâce à l’énergie qu’elle investit dans son travail. Car la belle a des journées bien remplies pendant lesquelles elle court partout. Au cours d’un entretien avec Express Style, elle confiait ne pas se priver de bonnes choses mais pratiquer beaucoup de sport pour brûler les calories et ne pas accumuler les kilos en trop.
Nolwenn Leroy – La Chanteuse Issue De La Star Academy Retrouve Une Silhouette Amincie
Evelyne Dheliat – La présentatrice de la Météo garde la ligne
Pour la présentatrice star de la Météo, pas besoin de suivre un régime drastique ou de se priver de nourriture. Son secret pour garder la ligne qu’on lui connait, c’est de faire attention à ce qu’on mange, d’apprécier les bonnes choses sans pour autant tomber dans les excès. Elle-même applique ces principes. Elle apprécie les plats à base de poisson, légumes frais, et les fruits et pratique aussi beaucoup de sport pendant son temps libre pour bruler les calories : elle pratique la natation et favorise les escaliers à l’ascenseur quand elle le peut.
Evelyne Dheliat – La Présentatrice De La Météo Garde La Ligne